Mentale Leistungsfähigkeit und Gesundheit in Sport und Alltag – von Mag. Dr. Fabio Richlan

Du machst dir selbst den meisten Druck, kannst dein volles Potenzial selten abrufen oder leidest darunter, mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht umgehen zu können? Kurzum: Du stehst dir selbst im Weg? Insgeheim wünschst du dir, mit mentaler Stärke und Selbstbewusstsein, deine Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen und deinen Traum im Hier und Jetzt [...]