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April 2021
Eine starke Körpermitte ist, so gut wie in jeder Sportart, ein sehr wichtiger Faktor für die Leistungsfähigkeit. Und leider lässt man gerade diese Trainingseinheiten gerne aus. Schaut man sich die Rumpfmuskulatur der Topsportler an, kann man sehr gut sehen, welch großen Wert diese auf eine starke Körpermitte legen (mal ganz davon abgesehen, dass es gut [...]
Mehr erfahrenMai 2021
In diesem Jahr wird es nach 3 Jahren Pause wieder ein Trainingscamp in Österreich geben. Genauer gesagt in der schönen Steiermark. Untergebracht sind wir im Vitalhotel der Parktherme Bad Radkersburg. Das Hotel ist auch auf Sportler ausgerichtet und verfügt über ein beheiztes 50m Outdoor- Sportbecken. Weiters ist der Wellnessbereich (Pool, Sauna, Dampfbad, etc,…) sowie ein [...]
Mehr erfahrenOktober 2021
Im kommenden Jahr werden wir erstmals im Herbst ein Mountainbike & Trailrunning Camp veranstalten. Genauere Infos dazu folgen in Kürze. Um am Laufenden zu bleiben, abonniere einfach unseren Newsletter.
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