Eingangsgespräch

Wochenplanung

Angepasst auf dein Niveau, deine verfügbare Zeit und deine Wettkampfziele erhältst du jede Woche deinen individuellen Trainingsplan.

Regelmäßiger Kontakt

Innerhalb einer Trainingswoche kann vieles passieren. Wir sind ständig für dich erreichbar, um jederzeit den Plan aufgrund äußerer Einflüsse anpassen zu können.

Rgelmäßige Analyse

Nur durch regelmäßige Analyse deiner Einheiten kann dein Training optimal an dich angepasst und deine Trainingsqualität gesteigert werden.

Trainingssoftware

Du bekommst deinen Plan über die Trainingssoftware Trainingpeaks und hast diesen somit auch zusätzlich am Handy. Auch das Synchronisieren deiner Sport-Uhr ist möglich.

Im Schwimmen, Rad oder Laufen

Oft gibt es Fragen zur Technik oder anderen Themen. Ohne zusätzlich Kosten sind wir für dich da. Ob Schwimmstunde, ein Lauftechniktraining oder auch ein Training am Rad, was immer du willst.

Videoanalyse

Gerne können wir im Zuge deiner freien Einzelstunden eine Videoanalyse im Schwimmen und/oder Laufen machen, um so noch gezielter an deinen technischen Schwächen arbeiten zu können.

Kraftgymnastik

Du bekommst von uns im Plan auch genaue Anleitungen für kurze Kraftgymnastik-Workouts. Eine kräftige Rumpfmuskulatur ist genauso wichtig wie starke Arme und Beine.

Wettkampf-Strategie

Vor deinen wichtigen Rennen werden wir uns zusammensetzen um deine Ernährung, dein Pacing, deine Wettkampfstrategie, usw. zu besprechen, damit für den Tag X keine Fragen offenbleiben.

Ermäßigungen

Ob Workshop, Kurse oder Einzelstunden. Als Personal Peak Athlet bekommst du vergünstigte Preise. Ausgenommen sind Trainingscamps.

Tipps & Tricks

Neben dem Training gib es auch viele weitere Punkte, bei welchen wir dir zur Seite stehe, um auch hier das Optimum herauszuholen.

Rabattaktionen

Wir haben ein Netzwerk von Partnern, bei denen du Vergünstigungen bekommst. Sei es bei Material, Leistungsdiagnostik, usw. Wir bemühen uns, dass du gute Qualität zu einem guten Preis bekommst.